HAARAUSFALL BEI FRAUEN | 10. December 2023

Perdita di capelli* Dopo la gravidanza, approfondimenti sui cambiamenti ormonali e la cura

Die Schwangerschaft ist eine aufregende und transformative Zeit im Leben einer Frau. Während dieser neun Monate durchläuft der weibliche Körper erhebliche hormonelle Veränderungen, die sich auf verschiedene Aspekte des Körpers auswirken, einschließlich des Haarwuchses. In diesem Blogbeitrag werden wir uns genauer mit dem Haarausfall nach der Schwangerschaft befassen und wie hormonelle Veränderungen diesen beeinflussen können.

Per capire perché la perdita di capelli si verifica dopo la gravidanza, è importante conoscere le diverse fasi della crescita dei capelli. I capelli attraversano un ciclo a tre fasi, che include la fase di crescita, la fase di riposo e la fase di perdita dei capelli. Ogni capelli sulla testa è in una di queste fasi in un certo momento.

Capelli durante la gravidanza

Durante la gravidanza, molte donne sperimentano un cambiamento positivo nei capelli. Ciò è dovuto all'aumento dei livelli di estrogeni che estendono le fasi di crescita e di riposo del ciclo dei capelli. Questo risulta meno capelli e i capelli sembrano più spessi e pieni. In effetti, il volume totale dei capelli può aumentare di circa il 38%.

Perdita di capelli postpartali

Dopo la nascita, inizia la così chiamata "perdita di capelli postpartum". Il livello di estrogeni diminuisce gradualmente e i capelli che non sono falliti durante la gravidanza vengono ora respinti. La perdita di capelli postpartali di solito si verifica circa tre o sei mesi dopo la nascita. Se si allatta al seno, la perdita di capelli può verificarsi solo quando inizi lo svezzamento o completi la dieta del tuo bambino con alimenti solidi o alimenti per bambini.

Quanti capelli possono essere dopo la nascita?

Le donne perdono in media fino al 30% dei capelli. Probabilmente troverai più capelli nella spazzola per capelli o nello scarico, specialmente dopo il lavaggio dei capelli. Alcune donne notano anche che i capelli sull'attaccatura diventano luci e che la separazione si allarga o la coda di cavallo diventa più sottile. Questo di solito è temporaneo e non dovrebbe essere un motivo per preoccuparsi.

Puoi prevenire la perdita di capelli postpartum?

Sfortunatamente, non c'è modo di prevenire completamente la perdita di capelli postpartum perché è un processo naturale. Fondamentalmente, perdi i capelli che non hai perso durante la gravidanza. Tuttavia, puoi adottare misure per ridurre al minimo la perdita di capelli. Una dieta equilibrata che è ricca di grano intero, proteine, frutta, verdura e grassi sani può aiutare. Inoltre, esiste una vasta selezione di fondi contro la perdita di capelli, comprese le capsule per la perdita di capelli e il siero contro la perdita di capelli. IL Siero di capelli da thiocyn Con il tiocianato di ingrediente attivo del corpo, il ciclo naturale della cera per capelli supporta e stimola la crescita dei capelli. IL Capsule di capelli da Thiocy includere importanti vitamine per capelli ed elementi di traccia¹che promuovono la salute dei capelli e completano idealmente il siero dei capelli. 

Il modo per rilassarsi

Il recupero della perdita post -Parziale dei capelli varia da persona a persona, ma di solito richiede tra tre mesi e un anno. Puoi sostenere la salute dei tuoi capelli attraverso un'alimentazione sana, integratori nutrizionali, ad esempio capsule per la perdita di capelli e la giusta cura dei capelli, ad esempio siero contro la perdita di capelli.

Suggerimenti per i capelli più spessi dopo la gravidanza

• Usa speciali prodotti per la cura dei capelli e rimedi per la perdita di capelli: passare a prodotti che sono stati sviluppati appositamente per i capelli più sottili per rafforzare i capelli esistenti e prevenire o mitigare la perdita di capelli. 
• Cambia la federa: un cuscino fatto di seta o raso è più fluido del cotone e riduce l'attrito che può portare alla rottura dei capelli.
• Combina delicatamente i capelli: usa una spazzola delicata e applica un balsamo per proteggere i capelli prima di pettinare.
• Evita gli strumenti di styling di calore: il calore può asciugare e danneggiare i capelli. Se possibile, evita l'asciugacapelli, il ferro arricciacapelli e il ferro levigante.

La perdita di capelli postpartali è un processo naturale che molte donne sperimentano. È importante capire che questo è temporaneo e parte del viaggio alla maternità. Con la giusta cura e supporto, tuttavia, puoi ottenere il meglio dai capelli mentre cresce di nuovo dopo la gravidanza. Ricorda che non sei solo; Molte donne condividono questa esperienza.