Hebben atleten meer haarverlies?

• Mensen die regelmatig sporten, douchen en wassen hun haar vaker.
• Het probleem: Bij elke haarwasbeurt wordt het waardevolle thiocyanaat uit de hoofdhuid gespoeld.
• Thiocyanaat, een belangrijke functionele stof voor de celstofwisseling, ontbreekt dan in de haarwortel.
• Het gevolg: de haargroei wordt verstoord en haaruitval treedt vaker op.
• Het is sterk aan te raden om het thiocyanaattekort te compenseren.

Regelmatig bewegen, naar de sportschool gaan, joggen, zwemmen, fietsen of schoppen – Velen doen dit simpelweg omdat ze het leuk vinden. Velen doen het ook om hun gezondheid en uiterlijk te verbeteren. Voor velen hoort bij een aantrekkelijk uiterlijk ook vol, gezond haar. Hebben atleten meer... Haaruitval? Mythe? Legende? Of eigenlijk een risico?

Douche op een plaats delict

De oorzaken van haaruitval bij sporters verschillen over het algemeen niet van die bij mensen die niet sporten. Bij mannen is het in 80% van de gevallen erfelijk en begint het halverwege de twintig. Bij vrouwen hormonale overgangsfasen na de zwangerschap of tijdens de menopauze verantwoordelijk voor haaruitval. Daarbij komen nog omgevingsinvloeden en vervuilende stoffen, waaronder slaapgebrek. Wat atleten echter onderscheidt van andere mensen, en waarom atleten meer haaruitval ervaren, is dat ze vaker douchen – en wassen daarom vaker hun haar.

"Probleem" haar wassen

Haarexperts waarschuwen al jaren voor de schade aan het haar die schuimende oppervlakteactieve stoffen in shampoo veroorzaken. Hoewel ze de hoofdhuid en het haar reinigen van huiddeeltjes en zouten die door transpiratie worden geproduceerd, tasten oppervlakteactieve stoffen ook de haarstructuur aan en openen ze de haarschubben. Dit creëert stroachtig haar. Hoewel beschadigd, stroachtig haar er zeker niet zo gezond uitziet, is het geen directe oorzaak van haaruitval. Over het algemeen zijn het niet de oppervlakteactieve stoffen die schadelijk kunnen zijn voor het haar – belangrijker is wat er gebeurt bij de haarwortel, waar de haargroei plaatsvindt. Daar wordt bij elke wasbeurt een molecuul uit het lichaam weggespoeld, wat belangrijk is voor veel lichaamsprocessen, waaronder een gezonde haarwortelgroei. Molecuul heet thiocyanaat.

Wat is thiocyanaat en wat heeft het te maken met haarwassen?

Thiocyanaat is een natuurlijk molecuul dat de ontwikkeling van het leven vanaf het allereerste begin begeleidt en daarom van groot belang is voor het menselijk organisme. Thiocyanaat activeert en reguleert lichaamseigen processen, zoals de celstofwisseling – inclusief die in de haarwortels – en uiteindelijk de haargroei. Als thiocyanaat, dat in water oplosbaar is, door herhaaldelijk wassen met shampoo uit de hoofdhuid en haarwortels wordt gespoeld, kan het zijn volledige werking niet uitoefenen.

Hoe werkt thiocyanaat?

Thiocyanaat werkt als stabilisator van het celmembraan en normaliseert bestaande onevenwichten in de celbalans. Thiocyanaat versterkt de haarwortel en beschermt deze tegen groeiverstorende invloeden. Het is in staat om radicalen te neutraliseren die de haarregeneratie belemmeren. Gezien de vele schadelijke effecten op onze haarzakjes, is thiocyanaat daarom van groot belang voor het stabiliseren van de haarcyclus en het voorkomen van vroegtijdige en overmatige haaruitval*. Maar alleen als we het niet regelmatig uit ons haar spoelen.

Nooit meer je haar wassen?

Thiocyanaat-expert Prof. Dr.Axel Kramer legt uit hoe frequent haarwassen het thiocyanaatgehalte in de haarwortels beïnvloedt: "Het lichaam heeft minstens een week nodig om het uitgespoelde thiocyanaat in de hoofdhuid en haarwortels aan te vullen." Dit roept de vraag op of sporters hun haar niet moeten wassen. "Nee," zegt prof. Kramer, "dat is natuurlijk geen optie. Maar we moeten het tekort aan thiocyanaat wel compenseren."

Compenseren voor ontbrekende thiocyanaat

Normaal gesproken wordt 60 tot 70% van het in het lichaam aanwezige thiocyanaat door het lichaam zelf aangemaakt. De rest wordt via de voeding opgenomen. Het thiocyanaattekort als gevolg van het wassen van de haren kan echter nauwelijks met alleen de voeding worden gecompenseerd. Daarom is aanvullende inname van thiocyanaat van buitenaf noodzakelijk. Vooral bij sporters met een verhoogd haarverlies* kan dit een waarschuwingssignaal zijn dat ze een thiocyanaattekort hebben.

Thiocyn Haarserum met Thiocyanaat

Prof. Dr. Kramer heeft tientallen jaren fundamenteel onderzoek gedaan naar thiocyanaat. Voortbouwend op deze kennis heeft het Thiocyn Research Laboratory een middel tegen haaruitval* ontwikkeld: Thiocyn Hair Serum, met zijn gepatenteerde actieve thiocyanaatformule, wordt aanbevolen voor iedereen die regelmatig sport. Eén dagelijkse applicatie is voldoende om snel en eenvoudig een thiocyanaattekort te voorkomen – en de haarwortels te beschermen.

Geen bijwerkingen, zeer goede verdraagzaamheid, kalmerend voor de hoofdhuid

Omdat thiocyanaat een natuurlijk voorkomende stof is, zijn bijwerkingen en interacties niet bekend. De hoge verdraagzaamheid is klinisch en dermatologisch getest en als zeer goed beoordeeld.^³. Thiocyn Haar Serum wordt niet alleen goed verdragen, maar kan zelfs een geïrriteerde, rode of jeukende hoofdhuid verzachten en regenereren.

“Training voor gezonde haarwortels” – Nu beginnen met gebruiken

Als slechts twee tot drie wasbeurten per week al kunnen leiden tot een aanhoudend verlies van thiocyanaat op de hoofdhuid, is het tekort nog dramatischer voor mensen die veel sporten en soms hun haar meerdere keren per dag wassen. Qua kans op haaruitval behoren (recreatieve) sporters dan ook tot een "risicogroep" – en moeten actie ondernemen. Als sporters meer haaruitval* ervaren, hebben ze een thiocyanaattekort.