¿Cabello delgado? Cabello fino?

• El ideal de muchas mujeres: una melena bonita.
• La disminución de la densidad del cabello y el cabello fino impiden que este deseo se haga realidad.
• El cabello fino es el resultado de una pérdida excesiva de cabello, pero también de la fatiga de los folículos pilosos.
• Los consejos de peinado y volumen sólo ayudan hasta cierto punto.

¿Cabello fino? ​​Llega un punto en que las mujeres con cabello fino, o más específicamente, con cabello debilitado, ya no quieren experimentar con nuevos peinados, un nuevo color ni champús voluminizadores. Porque el cuidado y el peinado del cabello disimulan muchas cosas, pero no previenen la caída del cabello, su miniaturización ni la inconfundible sensación de que se cae más cabello del que vuelve a crecer. ¿Es posible contrarrestar esto?

¿Qué es el cabello fino?

Cabello fino Esto significa que la cantidad o densidad capilar disminuye. El cabello pierde densidad y volumen gradualmente. El cabello se vuelve más fino.

¿Cabello fino o cabello fino?

El cabello fino es no cabello fino Cabello fino Se refiere al diámetro de un cabello. El cabello fino se define como aquel con un diámetro de 0,03 a 0,05 mm. El cabello se considera grueso a partir de 0,08 mm. Es posible, hasta cierto punto, aumentar el grosor del cabello fino con productos de cuidado que crean una película protectora, como las proteínas de seda, alrededor de cada cabello fino.

Causas del cabello fino

Si la densidad capilar disminuye, es recomendable consultar a un médico. Los dermatólogos suelen diagnosticar pérdida de cabello difusa, alopecia androgenética o pérdida de cabello hereditaria. La edad también tiene sus consecuencias. A todos los órganos del cuerpo les cuesta más regenerarse después de los 30 años. Los folículos pilosos también envejecen.

1. Pérdida difusa del cabello: en toda la cabeza

La pérdida difusa del cabello ocurre cuando se caen más de 100 cabellos diariamente durante un período de tiempo prolongado. Causas de la caída del cabello en las mujeres Se pueden considerar los cambios hormonales o la deficiencia de hierro; tanto en mujeres como en hombres: efectos secundarios de medicamentos, trastornos tiroideos, infecciones febriles, enfermedades del cuero cabelludo, una dieta desequilibrada o trastornos metabólicos. Por último, pero no menos importante, el estrés puede provocar pérdida de cabello irregular en las personas afectadas.

2. Pérdida de cabello hereditaria

La caída del cabello hereditaria se identifica fácilmente por su patrón. En los hombres, se observa una línea capilar que retrocede por encima de las sienes y una tonsura en la nuca. A partir de los 35 años, el cabello comienza a adelgazarse en la coronilla. Cuando las zonas de pérdida de cabello se fusionan, se desarrolla una calva. En las mujeres, la caída del cabello hereditaria se desencadena alrededor de los 50 años, con la llegada de la menopausia. La caída gradual del cabello se produce en la coronilla.

Tanto hombres como mujeres se ven afectados por la disminución de la densidad capilar debido a que los folículos pilosos genéticamente mal programados son sensibles a un derivado de la hormona sexual testosterona, la dihidrotestosterona (DHT). Esto tiene dos consecuencias:

Miniaturización del cabello, pelos suaves

Los cabellos nuevos ya no crecen con tanta fuerza. En lugar de los pelos terminales "normales", se hacen visibles numerosos pelos vellosos incoloros y, sobre todo, más finos. Estos pelos crecen hasta un máximo de tan solo 1 cm de largo y 0,04 mm de grosor; se miniaturizan, por así decirlo. Y desaparecen por completo cuando los folículos pilosos dejan de funcionar.

Disminución de la densidad del cabello, adelgazamiento del cabello

Debido al proceso continuo de miniaturización, la masa y la densidad del cabello disminuyen.Los ciclos capilares más cortos combinados con una pérdida prematura del cabello dan lugar a un cabello fino y escaso.

3. Fatiga del folículo piloso

Otra causa del adelgazamiento del cabello es la edad avanzada. A medida que envejecemos, los folículos pilosos tienen cada vez más dificultades para lidiar con subproductos metabólicos dañinos, como los radicales de oxígeno. Tras la caída del cabello, los folículos pilosos suelen pasar por una fase de reposo de dos a tres meses antes de que comience un nuevo ciclo capilar. Las fases de regeneración pueden extenderse a cuatro, cinco o incluso seis meses después de los 50 años.

Consecuencias psicológicas de la caída del cabello y el cabello fino

Hombres y mujeres reaccionan a la caída del cabello de forma muy diferente. Cabe decir que los hombres jóvenes sufren más la caída del cabello que los mayores, quienes con el tiempo aceptan su pérdida de cabello hereditaria. Esto probablemente también se deba a la alta aceptación social: los hombres y la caída del cabello, de alguna manera, van de la mano.

En general, se puede decir que los hombres con cabello corto o calvo son fácilmente considerados atractivos. La caída y el debilitamiento del cabello en las mujeres, por otro lado, desafían por completo su autoimagen. Las mujeres se definen por un cabello hermoso, fuerte y saludable. Su ideal: una melena.

Los mejores consejos para el cabello fino

Nuestros consejos: No estreses demasiado tu cabello al cuidarlo y peinarlo y, sobre todo, favorece su crecimiento saludable.

¿Quieres más volumen con aire caliente? Mejor aún: aumenta la densidad capilar.

1. El peinado adecuado

Un buen corte hace que el cabello fino luzca más abundante y hermoso. Un peluquero siempre aconsejará a las mujeres con cabello fino y delgado optar por un corte más corto y, sobre todo, recomendará los productos capilares adecuados para asegurar que el corte y el peinado luzcan perfectos.

Cuando las mujeres no están satisfechas con la calidad de su cabello o peinados, a menudo se debe al uso de productos de cuidado inadecuados. Por ejemplo, las mujeres con cabello fino suelen recurrir a productos para cabello con daños estructurales. Estos ingredientes recubren el cabello para disimular los daños en su capa externa. Cabello fino pero se sobrecargan y cuelgan en lugar de generar volumen.

2. Protege tu cuero cabelludo

Cuando se trata de la caída del cabello, un cuidado capilar delicado es especialmente importante. El mayor problema de lavarse el cabello no es el efecto del champú en el cabello en sí, sino en las raíces del cuero cabelludo.

Si bien lavarse el cabello elimina el sebo, las partículas de la piel, las sales minerales y las influencias ambientales, cada lavado también somete a estrés al cuero cabelludo. Por lo tanto, un champú suave es ideal para el cuidado del cuero cabelludo. Cuidar el cabello fino presenta un desafío particular, ya que tiende a quedar pegado al cuero cabelludo y a engrasarse con mayor facilidad.

Un problema capilar poco conocido es que cada vez que te lavas el cabello, se elimina una importante molécula del cuerpo que promueve su regeneración: el tiocianato. Champú calmante para la piel noreiz Limpia en profundidad el cuero cabelludo y el cabello y aporta tiocianato.

3.La dieta adecuada

Nuestra dieta debe aportar al cuerpo, especialmente al metabolismo celular del cabello, todo lo que necesita: energía (carbohidratos), componentes básicos (proteínas que se convierten en queratina) y, por último, pero no menos importante, sustancias funcionales como vitaminas como la biotina y oligoelementos como el hierro o el tiocianato, presentes en productos lácteos, brócoli, anacardos y berros. Los suplementos dietéticos pueden compensar ciertas deficiencias.

A menudo se descuida la ingesta adecuada de agua al optimizar la dieta. Todas las sustancias esenciales para la división celular y el crecimiento de las células pilosas solo pueden llegar al cabello o a los folículos pilosos a través del torrente sanguíneo cuando se disuelven en agua. La cantidad adecuada de agua varía según la persona y oscila entre 1,5 y 2 litros al día.

4. Ingrediente activo contra el cabello fino: Tiocianato

El tiocianato es una molécula natural que, al igual que el agua, ha acompañado el desarrollo de la vida desde sus inicios y, por lo tanto, es de gran importancia para el organismo humano, ya que contribuye al metabolismo celular, incluso en la raíz del cabello, donde se forma. El tiocianato tiene un efecto estabilizador celular y antioxidante sobre las células formadoras del cabello. Estimula el crecimiento del cabello de forma natural.

Como parte de una dieta equilibrada, consumimos tiocianato a través de productos lácteos, diversos tipos de col, como el brócoli, la batata, los anacardos y los berros. Si tenemos deficiencia de tiocianato, podemos suplementarlo externamente.

Con la fórmula activa de tiocianato patentada en Thiocyn Hair Serum, es posible fortalecer las raíces del cabello desde el exterior, protegerlas de las influencias que interrumpen el crecimiento y normalizar el ciclo de crecimiento del cabello.

En condiciones óptimas, el cabello debilitado recupera su grosor. En una prueba clínica dermatológica de 36 semanas, la mayoría de los sujetos reportaron una menor caída del cabello y un cabello significativamente más grueso.

Por cierto: Dado que los productos que detienen el debilitamiento del cabello debido a la pérdida androgenética del cabello deben usarse de forma permanente, es especialmente importante para las mujeres que estos productos no interfieran con los procesos metabólicos controlados hormonalmente.

Preguntas frecuentes a nuestro equipo de servicio

¿Tengo el cabello fino o delgado?

El término "cabello fino" se refiere al diámetro de un cabello. El cabello fino tiene un diámetro de aproximadamente 0,05 mm. El cabello grueso se define como aquel con un diámetro de 0,08 mm o mayor.

El término "cabello fino" se refiere a la densidad capilar por centímetro cuadrado. La mayor densidad capilar se alcanza a una edad temprana. Cuanto más grueso y denso sea el pelo, mayor será su volumen.

Mi cabello se está debilitando, pero no estoy perdiendo cabello...

Probablemente sufras de pérdida de cabello hereditaria. Esto no significa que tengas que experimentar una pérdida de cabello excesiva y notoria, con más de 100 cabellos perdidos al día durante varias semanas o meses. El verdadero problema es la pérdida gradual del cabello: cuando los folículos pilosos prolongan su fase de regeneración, se miniaturizan o dejan de funcionar, la densidad capilar disminuye.

Si el cabello se vuelve más fino en las sienes (línea de cabello en retroceso) y/o en la parte posterior de la cabeza (tonsura), esto es una indicación de pérdida de cabello hereditaria De patrón masculino. Las mujeres con pérdida de cabello hereditaria se ven afectadas por el debilitamiento del cabello en la coronilla.

¿Por qué mi cabello se está volviendo más fino?

Adelgaza el cabello en toda la cabeza y reduce el volumen del cabello oDensidad del cabello, es probable que estés sufriendo de una pérdida difusa del cabello Los posibles desencadenantes incluyen estrés, infecciones febriles, deficiencia de hierro, trastornos metabólicos o efectos secundarios de medicamentos; no se pueden descartar combinaciones.

La caída difusa del cabello suele ser reversible si se elimina o se trata la causa subyacente. Un cabello muy fino, a veces aterciopelado, suele ser una buena señal, ya que indica el inicio de un nuevo ciclo capilar.

¿Se puede medir el cabello fino?

Sí. Sin embargo, el cabello fino es un valor relativo; depende del color. Por ejemplo, las personas rubias, tanto hombres como mujeres, tienen un promedio de 150.000 cabellos, las personas de pelo negro alrededor de 110.000, las morenas más de 100.000 y las pelirrojas más de 75.000. Si una mujer pelirroja pierde un promedio de 300 cabellos al día durante tres meses, pierde casi un tercio de su cabello en 90 días (300 x 90 días = 27.000 cabellos). Las mujeres rubias "solo" perderían una quinta parte de su cabello.

¿Teñirse el cabello provoca caída del cabello?

Cada vez más mujeres usan tintes y colorantes para el cabello, no solo para cubrir las canas, sino principalmente para cambiar su color natural. Para la coloración permanente, los pigmentos capilares se oxidan mediante la decoloración, especialmente con peróxido de hidrógeno. Puede producirse irritación de la piel. La coloración repetida también daña la capa externa del cabello. Sin embargo, la coloración no provoca una caída excesiva del cabello.

¿Con qué frecuencia puede volver a crecer un cabello?

Un cabello siempre puede volver a crecer, siempre que su folículo esté intacto. El crecimiento promedio del cabello es de aproximadamente 1 a 1,5 cm al mes, o de 12 a 15 cm al año. Dependiendo de la predisposición genética, un cabello crece 0,3 mm al día y sus folículos tardan un promedio de cuatro a cinco años en completar su fase de crecimiento. En las mujeres, el cabello crece más —hasta ocho años— gracias al estrógeno, un fármaco para el crecimiento del cabello.