HAARAUSFALL BEI FRAUEN | 10. December 2023

Perte de cheveux * après la grossesse, aperçu des changements hormonaux et des soins

Die Schwangerschaft ist eine aufregende und transformative Zeit im Leben einer Frau. Während dieser neun Monate durchläuft der weibliche Körper erhebliche hormonelle Veränderungen, die sich auf verschiedene Aspekte des Körpers auswirken, einschließlich des Haarwuchses. In diesem Blogbeitrag werden wir uns genauer mit dem Haarausfall nach der Schwangerschaft befassen und wie hormonelle Veränderungen diesen beeinflussen können.

Pour comprendre pourquoi la chute de cheveux survient après une grossesse, il est important de comprendre les différentes phases de la croissance capillaire. Les cheveux traversent un cycle en trois phases : la phase de croissance, la phase de repos et la phase de chute. Chaque cheveu de votre tête se trouve dans l'une de ces phases à un moment donné.

Cheveux pendant la grossesse

Pendant la grossesse, de nombreuses femmes constatent une amélioration de leur chevelure. Ceci est dû à l'augmentation du taux d'œstrogènes, qui allonge les phases de croissance et de repos du cycle capillaire. Résultat : moins de cheveux tombent et la chevelure paraît plus épaisse et plus fournie. Le volume total de vos cheveux peut même augmenter d'environ 38 %.

Perte de cheveux post-partum

Après la naissance, commence ce que l'on appelle la « chute de cheveux post-partum ». Le taux d'œstrogènes diminue progressivement et les cheveux qui ne sont pas tombés pendant la grossesse tombent en plus grand nombre. La chute de cheveux post-partum survient généralement trois à six mois après la naissance. Si vous allaitez, la chute de cheveux peut ne pas survenir avant le sevrage ou l'ajout d'aliments solides ou de lait maternisé à l'alimentation de votre bébé.

Quelle quantité de cheveux peut tomber après la naissance ?

En moyenne, les femmes perdent jusqu'à 30 % de leurs cheveux. Vous en trouverez probablement davantage sur votre brosse à cheveux ou dans les canalisations, surtout après le shampoing. Certaines femmes remarquent également un éclaircissement des racines, une raie plus large ou une queue de cheval plus fine. Ce phénomène est généralement temporaire et ne doit pas vous inquiéter.

La perte de cheveux post-partum peut-elle être évitée ?

Malheureusement, il n'existe aucun moyen de prévenir complètement la chute de cheveux post-partum, car il s'agit d'un processus naturel. Vous perdez ainsi les cheveux que vous n'avez pas perdus pendant la grossesse. Cependant, vous pouvez prendre des mesures pour minimiser cette chute. Une alimentation équilibrée, riche en céréales complètes, protéines, fruits, légumes et bonnes graisses, peut vous aider. De plus, il existe une large gamme de remèdes contre la chute de cheveux, notamment des gélules et des sérums. Sérum capillaire de Thiocyn avec le principe actif du corps, le thiocyanate, soutient le cycle naturel de croissance des cheveux et stimule la croissance des cheveux. Capsules capillaires de Thiocyn contiennent des vitamines et des oligo-éléments importants pour les cheveux¹qui favorisent la santé des cheveux et complètent idéalement le sérum capillaire.

Le chemin vers la guérison

La guérison d'une perte de cheveux post-partum varie d'une personne à l'autre, mais prend généralement entre trois mois et un an. Vous pouvez préserver la santé de vos cheveux grâce à une alimentation saine, des compléments alimentaires, comme des gélules antichute, et des soins capillaires adaptés, comme un sérum antichute.

Conseils d'entretien pour des cheveux plus épais après la grossesse

• Utilisez des produits de soins capillaires spéciaux et des remèdes contre la chute des cheveux : optez pour des produits spécialement conçus pour les cheveux clairsemés afin de renforcer vos cheveux existants et de prévenir ou de ralentir la chute des cheveux.
• Changez votre taie d'oreiller : une taie d'oreiller en soie ou en satin est plus lisse que le coton et réduit les frottements qui peuvent entraîner la casse des cheveux.
• Peignez vos cheveux en douceur : utilisez une brosse douce et appliquez un après-shampoing sans rinçage avant de les peigner pour protéger vos cheveux.
• Évitez les appareils chauffants : la chaleur peut dessécher et abîmer vos cheveux. Si possible, évitez les sèche-cheveux, les fers à friser et les fers à lisser.

La chute de cheveux post-partum est un processus naturel que connaissent de nombreuses femmes. Il est important de comprendre que ce phénomène est temporaire et fait partie du chemin vers la maternité. Cependant, avec des soins et un soutien appropriés, vous pourrez profiter pleinement de vos cheveux qui repoussent après la grossesse. N'oubliez pas que vous n'êtes pas seule ; de nombreuses femmes partagent cette expérience.