THIOCYANAT BEI HAARAUSFALL | 18. December 2023

Comment maintenir des valeurs optimales de thiocyanate avec une alimentation équilibrée

Eine gesunde Ernährung ist der Schlüssel zu einer Vielzahl von Aspekten unserer Gesundheit, von der Stärkung unseres Immunsystems bis zur Förderung eines gesunden Hautbilds. Natürlich sind auch die Kopfhaut und damit die Haarfollikel Teil dieses System. Auch was die Aufrechterhaltung optimaler Thiocyanat-Werte in Ihrem Körper angeht, spielt eine gesunde Ernährung eine wichtige Rolle.

Fait fascinant : le thiocyanate, également appelé cyanure d'hydrogène lié, est présent dans toutes les plantes et tous les animaux. Ce composé, qui agit au niveau cellulaire, a des effets positifs considérables sur l'organisme tout entier. Il a un effet vitalisant car il stimule l'activité cellulaire et stimule ainsi tous les processus vitaux. Ceci est particulièrement important pour le système immunitaire et la défense contre les infections.

Le cyanure d'hydrogène libre est essentiellement un poison, mais sous forme liée, comme le thiocyanate, il est vital. Dans l'organisme, le cyanure d'hydrogène est partiellement converti en thiocyanate par un composé soufré. Cette conversion stimule l'ensemble du système immunitaire, notamment le système intestinal, largement responsable de la santé humaine. Le thiocyanate possède également des propriétés détoxifiantes et un effet antitoxique.

Des données scientifiques montrent que, dans des conditions normales, les liquides organiques contiennent environ 2 à 3 mg de thiocyanate par litre. L'organisme s'efforce de maintenir ce niveau, ce qui témoigne de l'importance biologique du thiocyanate. En cas de stress, d'infection ou d'autres stress, le taux de thiocyanate dans le sang peut atteindre 10 à 20 mg par litre en très peu de temps, voire 25 mg dans certains cas. Une augmentation plus efficace du taux de thiocyanate entraîne une activation accrue du système immunitaire et une récupération plus rapide.

Le thiocyanate est également présent en concentrations élevées dans la salive et l'estomac d'une personne en bonne santé, soit environ 10 à 40 mg. Cette concentration contribue à l'activation précoce du système immunitaire contre les substances nocives. L'être humain tire 60 % de son thiocyanate de son alimentation et en produit 40 % lui-même. Cette autoproduction est essentielle au maintien d'un taux stable de thiocyanate dans l'organisme.

Il n'existe pratiquement aucun organisme au monde qui ne contienne du thiocyanate ; on en trouve même dans l'eau de mer. L'apport de thiocyanate par l'alimentation stabilise la santé : plus on en consomme, mieux c'est. De plus, cette molécule joue un rôle dans la question « Que puis-je faire pour des cheveux sains ? » et dans la recherche d'une chevelure plus fournie. Une alimentation déséquilibrée, en particulier la restauration rapide ou une alimentation trop monotone, peut affaiblir le système immunitaire et augmenter la vulnérabilité.

Pour garantir un taux optimal de thiocyanate, une alimentation équilibrée est essentielle. Le thiocyanate peut être apporté à l'organisme par divers aliments, notamment les noix, les graines, les œufs, la viande maigre et les céréales complètes. Les régimes riches en produits laitiers et les aliments végétariens, en particulier, fournissent à l'organisme des niveaux élevés de thiocyanate.

Lorsqu'on se demande « Que puis-je faire pour des cheveux sains ? » et que l'on souhaite une chevelure plus fournie, il y a d'autres facteurs à prendre en compte. Une alimentation équilibrée doit également être riche en vitamines antioxydantes comme les vitamines A, C et E, qui contribuent à la santé des follicules pileux. Des aliments comme les carottes, les oranges, les amandes et les avocats contiennent ces vitamines.

La biotine, le sélénium et le zinc sont d'autres vitamines et oligo-éléments importants pour les cheveux. On les trouve dans divers aliments, notamment les noix, les graines, les œufs, la viande maigre et les céréales complètes. Capsules capillaires Thiocyn¹ Contient au moins 100 % de l'apport quotidien recommandé² ces vitamines et oligo-éléments capillaires.

Il est également important de consommer suffisamment de protéines, car elles sont essentielles à la croissance des cheveux. Le poisson, le poulet, les haricots et le tofu sont d'excellentes sources de protéines.

De plus, une hydratation adéquate du cuir chevelu peut favoriser la circulation sanguine vers les follicules pileux et faciliter l'absorption des nutriments. Assurez-vous de boire beaucoup d'eau.

En combinaison avec une alimentation équilibrée, des produits de haute qualité tels que Sérum capillaire Thiocyn et les capsules capillaires Thiocyn influencent vos niveaux de thiocyanate et favorisent la perte de cheveux*.

L'importance du thiocyanate pour la santé démontre l'importance d'une alimentation équilibrée et du maintien d'un taux optimal de thiocyanate dans l'organisme. Ses effets s'étendent à l'ensemble du système immunitaire, à la santé générale et, bien sûr, à la peau, au cuir chevelu et aux follicules pileux. Investissez dans votre santé en mangeant sainement et en choisissant des produits de soin de qualité contenant du thiocyanate. Votre santé vous en sera reconnaissante.